Wohlfühl-Körper-Coaching

Finde zurück zu deiner Körpermitte und mach deinen Bauch zu deinem Verbündeten auf dem Weg zu einem neuen Wohlbefinden

 

Hast du jahrelange Erfahrung mit Diäten, Verzicht und verbotenen Lebensmitteln, aber es gelingt dir trotzdem nicht, dein Ziel zu erreichen?

Viele von uns entwickeln nach einer Weile das Gefühl, der Körper würde uns sabotieren. Auch mir ging es lange so.

Umso mehr freue ich mich darauf, dich auf dem Weg zu begleiten, dich von diesem Frust zu befreien und wieder auf deinen Bauch zu hören.

Um sich wohlfühlen zu können ist es nicht nötig gegen den Körper zu kämpfen oder auf etwas zu verzichten.

 
Solange du mit deinem Körper auf Kriegsfuss stehst, wird es dir kaum möglich sein langfrisitg an Gewicht zu verlieren, geschweige denn, dich in deinem Körper wohlzufühlen.

Diäten können dir dabei nicht helfen – ein Coaching hingegen schon.

 
Hierbei möchte ich dich gerne unterstützen. Ein Coaching hilft dir dabei, eine positive Kommunikation mit deinem Körper aufzubauen, Probleme anzugehen, Stress aufzulösen und herauszufinden, was deine Herzenswünsche sind. All dies hilft dir dabei gegen das sogenannte emotionale oder Stress-Essen anzugehen.

Gemeinsam finden wir die besten Strategien für dich, um endlich zu deinem Wohlfühlkörper zu finden.

 
Es darf einfach sein!

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Kostenloses Kennenlerngespräch

Fragst du dich, ob ein Coaching das richtige für dich ist? 

Sind deine Anliegen ganz andere, als in den Paketen angeboten?

Gerne beantworte ich dir alle Fragen telefonisch oder per Email im Vorfeld. So können wir Zweifel aus dem Weg räumen oder Alternativen für dich finden.

 

Für ein erfolgreiches Coaching ist es sehr wichtig, dass wir uns gut verstehen. Deshalb biete ich dir ein kostenloses Telefongespräch an, damit wir uns kennenlernen können. Dabei schilderst du mir, was du brauchst und ich kann dir mögliche Fragen beantworten.

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Coachings

Für Coachings empfange ich dich jeweils Dienstag und Donnerstag Nachmittags und Abends.

Online Coachings und Kennenlerngespräche sind auch an Montagen möglich.

Für einen Termin kannst du mich direkt kontaktieren oder online buchen.

Paket "Bei mir sein"

Du fühlst du dich in deinem Körper unwohl, hast das Gefühl du stehst dir selbst im Weg und weisst gar nicht so recht, wohin dich dieser Weg führen soll?

Möchtest du herausfinden, was in deinem Leben wirklich wichtig ist, hemmende Glaubenssätze auflösen und deine Körpermitte wieder spüren?

Lass uns gemeinsam loslegen!

Dabei helfen dir 3 persönliche Coachings, sowie auf dich zugeschnittene Übungen. Diese werden wir nicht nur während unserer gemeinsamen Zeit weiterhelfen, sondern dich auf deinem weiteren Weg begleiten.

Es sind auch Onlinecoachings via Hangouts möglich.

520 CHF

Paket "Wohlbefinden in meinem Körper"

Du kennst Essanfälle und Stressessen zur genüge und möchtest davon loskommen. Deinem Körper vertraust du gar nicht mehr und glaubst er wolle dich sabotieren. Am liebsten möchtest du ihn umtauschen.

Das brauchst du nicht.

Möchtest du das Essen wieder geniessen können, deinen Körper mit Liebe annehmen und auf dein Bauchgefühl hören?

Lass uns gemeinsam loslegen!

Dabei helfen dir 5 persönliche Coachings, sowie auf dich zugeschnittene Übungen. Diese werden wir nicht nur während unserer gemeinsamen Zeit weiterhelfen, sondern dich auf deinem weiteren Weg begleiten.

Es sind auch Onlinecoachings via Hangouts möglich.

830 CHF

Paket "Rundum zufrieden mit mir"

Du hast schon dutzende Diäten ausprobiert, die jedoch immer in Frust, einem schlechten Selbstwertgefühl und Selbstvorwürfen geendet haben. Du hast es satt immer wieder etwas Neues auszuprobieren, was dann doch nicht funktioniert. Du magst dich gar nicht mehr zeigen und hast das Gefühl du kriegst gar nichts mehr auf die Reihe.

Möchtest du dich selber wieder mögen, deinen Körper schön finden und vor Selbstbewusstsein strahlen?

Lass uns gemeinsam loslegen!

Dabei helfen dir 7 persönliche Coachings, sowie auf dich zugeschnittene Übungen. Diese werden wir nicht nur während unserer gemeinsamen Zeit weiterhelfen, sondern dich auf deinem weiteren Weg begleiten.

Zwischen den Coachings bin ich für dich via WhatsApp erreichbar.

Es sind auch Onlinecoachings via Hangouts möglich.

1090 CHF

Räumlichkeiten

Im Zentrum für Wohlbefinden im Herzen von Baden

Coaching-Raum

Eingangsbereich